Preparar comidas equilibradas
Las habilidades para la vida ayudan a las personas a mantenerse seguras, saludables e independientes. Aprender habilidades diarias fomenta la confianza y permite a los niños ayudar a sus familias y comunidades. Evaluamos hábitos y elegimos acciones seguras y saludables.
Los hábitos saludables protegen el cuerpo. Lavarse las manos, comer alimentos seguros y beber agua limpia previene enfermedades y ayuda a las personas a mantenerse fuertes y activas. Evaluamos hábitos y elegimos acciones seguras y saludables.
Los hábitos seguros previenen lesiones. Saber qué es caliente, afilado, pesado o peligroso ayuda a las personas a tomar decisiones cuidadosas y evitar daños. Evaluamos hábitos y elegimos acciones seguras y saludables.
Las habilidades culinarias apoyan la vida diaria. Preparar alimentos simples y limpiar después de comer ayuda a las familias a trabajar juntas y reduce el desperdicio. Evaluamos hábitos y elegimos acciones seguras y saludables.
Los espacios limpios apoyan la salud. Cuando las áreas de vida están ordenadas y limpias, las personas se sienten más tranquilas y las enfermedades se propagan con menos facilidad. Evaluamos hábitos y elegimos acciones seguras y saludables.
Ayudar a los demás fomenta el sentido de pertenencia. Cuando los niños ayudan en casa o en la escuela, aprenden responsabilidad y se sienten valorados y confiados. Evaluamos hábitos y elegimos acciones seguras y saludables.
La práctica fomenta la independencia. Repetir habilidades diarias ayuda a los niños a volverse capaces y seguros con el tiempo. Evaluamos hábitos y elegimos acciones seguras y saludables.
Cuestionario 1
- Nombra un hábito saludable.
- ¿Por qué es importante?
Cuestionario 2
- Nombra una regla de seguridad.
- ¿Qué podría pasar si la ignoramos?
Cuestionario 3
- ¿Cómo puedes ayudar en casa?
- ¿Por qué es importante ayudar?
Cuestionario 4
- Nombra una forma de mantener la comida segura.
- ¿Por qué es importante la comida limpia?
Cuestionario 5
- Nombra una forma de mantenerse seguro.
- ¿Quién puede ayudarte si es necesario?